السباحة قد تكون السباحة واحدة من تلك الرياضات المرهقة و ذلك لطبيعتها التي تتطلب استمرار الحركة حتى تصل من موقع لاخر
 اصعب 10 رياضات يمارسها الانسان  1309195209322

التنس غالبا ما تحظى رياضة التنس باهتمام كبير من المشاهدين الا ان الكثير يعتقد بأنها رياضة تحتاج الى الكثير من اللياقة وهو الأمر الصحيح تماما, و لكن الفارق بينها و بين الرياضات الاخرى هو ان الاندفاع البدني يظهر على فترات متقطعة وذلك خلال الأشواط التي يلعبها اللاعبون
 اصعب 10 رياضات يمارسها الانسان  1309195210633

التجديف الحركة التي يقوم بها الرياضي في هذه الرياضة تحديدا تتطلب الكثير من التوافق العضلي العصبي و توزيع صحيح للنفس و حركة اليدين مع الاكتاف و الوسط
 اصعب 10 رياضات يمارسها الانسان  1309195211889

كرة السلة هي واحدة من الالعاب الجماعية التي ستكون ضمن قائمتنا, فكرة السلة مثل التنس بها سرعة و مهارة عالية للغاية خاصة في الهجوم المرتد أو بناء الهجمات وهو ما يحدث كثيرا في مباريات كرة السلة خاصة في دوري كرة السلة الأمريكي الذي يتطلب مجهودا مضاعف نظرا لقوة المنافسات هناك
 اصعب 10 رياضات يمارسها الانسان  1309195210276

كرة القدم حتى وان كانت بعض المباريات غاية في الملل نظرا لعدم تحرك اي فرد من الفريقين بالسرعة أو الشكل المطلوب الا ان كرة القدم في أكبر الدوريات الأوروبية تتطلب نوعا خاصا من التدريبات حيث في العادة يتحرك الفريق في ملعب يصل حجمه الى 21 الف قدم مربع
 اصعب 10 رياضات يمارسها الانسان  13091952116810

لاكروس قد تكون هذه الرياضة اقل شهرة من كرة القدم و غيرها من الكثير من الرياضات الا ان هذه الرياضة تحديدا تشبه كرة القدم في الكثير من الاشياء اهما السرعة و التنظيم بالاضافة الى المتطلبات الجسمانية للرياضة التي تجعل من يمارسها يخضع لتدريبات قاسية حتى يتحمل السقوط أرضا
 اصعب 10 رياضات يمارسها الانسان  1309195211568

هوكي الجليد هي أحد الرياضات الأشهر في الولايات المتحدة و كندا الا انها اقل شهرة حول العالم و ذلك بسبب اسعار مستلزماتها الباهظة الثمن, الا ان هذا لا يمنع بان نؤكد بان هذه الرياضة تحتاج الى قدر كبير من قدوة التحمل و السرعة
 اصعب 10 رياضات يمارسها الانسان  130919521045

الرجبي مثل العديد من الرياضات التي ذكرناها في هذا التقرير تتطلب الرجبي قوة جسمانية كبيرة ما يجعلها صعبة على اي شخص لا يملك المؤهلات الجسمانية و العضلية, فهي مزيج بين السرعة و القوة, و انه من المذهل ان ترى شخص ضخم الجثة و لكنه سريع كالغزال
 اصعب 10 رياضات يمارسها الانسان  1309195211727

كرة القدم الأمريكية كنظيرتها الرجبي تتطلب هذه الرياضة المزيد من اللياقة البدنية العالية خاصة مع الخوذة و وواقي الأكتاف و الأرجل الذي يرتديه اللاعب ما يزيد وزنه بشكل ملحوظ
 اصعب 10 رياضات يمارسها الانسان  1309195210194

المصارعة و الفنون القتالية دعونا أولا نتحدث عن الفنون القتالية فهي الأصعب بين الاثنين بل انها الاصعب على الاطلاق, فهي تتطلب تدريبات مكثفة و شجاعة غير عادية في مواجهة مقاتل قد يفوقه حجما و قوة, فخلال كل جولة مدتها 5 دقائق على المقاتل ان يتحمل ضربات خصمة الموجعة و توجيه مثلها لكي يتمكن من الفوز و ذلك الى جانب تجنب السقوط أرضا أو التعرض لحركة يتسلم بها المقاتل
 اصعب 10 رياضات يمارسها الانسان  1309195209931