سبعه اشياء يجب الا تفعلها بعد الاكل

سبعة أشياء يجب أن لا تفعلها بعد الأكل

لا

لاتشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه

المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة

وعسيرة الهضم.
flower

لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب

في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه

قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.
flower

لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك

يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها
flower

تسبح بعد الأكل - إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين ,

الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة

البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي
flower

لا تمشي - الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك

تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز

الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو
flower

لا تنم في الحال - إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم

الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي
flower

لا تدخن - تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق , تدخين سجارة واحدة بعد الأكل

تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان

أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة). اتمنى لكم تمام الصحه والعافيه
flower

لاتشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه

المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة

وعسيرة الهضم.

اعتقد هاي الفقره مستحيله عندي وما اعتقد اكدر اسويها لا اني ولا الكثير من العراقيين
scratch

موضوع جميل جدا ومفيد
ولو شرب الشاى ماكو شخص يكدر يستغنى عنة
لان اكثر الناس تشرب الشاى بعد الاكل

شكرا رافد شكرا لبنى
اشكركم جدا على مروركم وتعليقاتكم اللطيفه
لكن الشاي مضر بعد الاكل شويه اجلوه بعد الاكل بساعه احسن
تحياتي لكم وامنياتي بالصحه ودوام الاعافيه

» سبع اشياء يجب ان لا تمارسها بعد الاكل...
» شخصيتك من نوع الاكل الذى تحبة
» مالذى يحدث عندما ينفخ فى الاكل لتبريدة
» اجمل ثلاثة اشياء
» اشياء مهمة في علم النفس